El Amaranto
El amaranto, al igual que la quínoa, es considerado como un pseudocereal. Pesar que se trata de un alimento con las características de...
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Casa Om Veda
2 feb 20231 Min. de lectura
Calabacín al eneldo para Vata y Pitta
Tiempo de preparación 20 minutos dosis para 4 personas 2 calabacines medianos 1...
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Casa Om Veda
1 feb 202310 Min. de lectura
Terapia con cristales
La cristaloterapia es un tema que siempre ha suscitado muchos debates, tanto en el mundo holístico como entre los simples curiosos....
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Casa Om Veda
31 ene 20239 Min. de lectura
Meditación Taoista
La meditación taoísta es una de las técnicas de meditación más antiguas del mundo y tiene sus raíces en la antigua China. Es una...
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Casa Om Veda
30 ene 20231 Min. de lectura
CEBADA CON CHAMPIÑONES PARA PITHA Y KAPHA
Tiempo de preparación: 1 hora dosis para 4 personas 3 tazas de cebada Agua 1 taza de...
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Casa Om Veda
26 ene 20234 Min. de lectura
Abrazar los arboles hace bien a la salud
Todos sabemos lo bien que nos puede hacer sentir el contacto con la naturaleza. Los sonidos del bosque, el aroma de los árboles, el...
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Casa Om Veda
25 ene 20234 Min. de lectura
Mindful eating
En los últimos años escuchamos cada vez más a menudo sobre Mindful Eating, literalmente, Comida Consciente. Es una práctica que consiste...
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Casa Om Veda
24 ene 20239 Min. de lectura
Que son los Mantras
El mantra (मन्त्र) es una de las ayudas más utilizadas en la meditación, y también una de las más poderosas. La práctica del mantra o...
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Casa Om Veda
23 ene 20231 Min. de lectura
CEBADA ESPECIADA PARA PITHA Y KAPHA
Tiempo de preparación 1 hora dosis para 4 personas 1 taza de cebada en granos Agua 2 cm de...
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Casa Om Veda
19 ene 20232 Min. de lectura
Porqué participar a un retiro de autoconocimiento
Todos escuchamos una voz interior que nos empuja a desconectarnos, a soltarnos. Para algunos es una vocecita débil, para otros una...
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Casa Om Veda
19 ene 20239 Min. de lectura
¿Psicología occidental o psicología Vedica?
La psicología védica es una rama de la psicología que se basa en las enseñanzas de las antiguas escrituras védicas de la India....
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Casa Om Veda
18 ene 20231 Min. de lectura
Avena y asparragos para la vejiga irritada
Tiempo de preparación: 1 hora dosis para 3 personas 1 taza de avena molida Agua 1...
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Casa Om Veda
18 ene 20233 Min. de lectura
Yoga y meditación disminuyen el estrés
A menudo oímos hablar de la meditación, el yoga y el estrés como tres elementos fuertemente interconectados. Cada vez más expertos, de...
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Casa Om Veda
17 ene 20234 Min. de lectura
Que comer para reforzar el sistema inmunitario
Nos acercamos al frío del invierno, los cambios de temperatura en esta época del año son frecuentes y ya no sabemos cómo vestirnos. Lo...
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Casa Om Veda
12 ene 20236 Min. de lectura
Las posiciones correctas para meditar
Son muchas las posiciones que podemos adoptar en la meditación: sentados, de pie, caminando, arrodillados o tumbados. En general, no...
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Casa Om Veda
11 ene 20231 Min. de lectura
Bolas energeticas
Tiempo de preparación 20 minutos dosis para 17 bolitas ½ taza + 2 cucharas de semilla de girasol tostados ½ taza...
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11 ene 20231 Min. de lectura
Pepitas de calabaza tostadas
Tiempo de preparación 10 – 25 minutos dosis para 1 taza 1 taza de semilla de calabaza 1 cucharadita de comino en polvo 1...
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Casa Om Veda
11 ene 20231 Min. de lectura
Snack Garbanzo rostido al curry
Tiempo de preparación: 40 minutos dosis para 2 tazas 2 Tazas de garbanzos hervidos 1 cucharadita y media de cilantro...
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Casa Om Veda
10 ene 20236 Min. de lectura
Conexión intestino cerebro
“El intestino es nuestro segundo cerebro”. Todos hemos escuchado esta frase al menos una vez. Y apuesto a que todos han sentido alguna...
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Casa Om Veda
9 ene 20236 Min. de lectura
Mudra: el yoga de las manos
Mudrā (मुद्रा) es un término sánscrito que literalmente significa "sello", "gesto" o "señal". En yoga, los mudras son gestos simbólicos...
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